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Mursik
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1 Calories
1.1 Calories
40,00 Kcal0,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
Indisponible425,00 Kcal
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
2,70 g0,00 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
4,80 g12,00 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g2,50 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
3,60 g1,50 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
1,10 g3,50 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
3 %Indisponible
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
0,95 g3,50 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 g2,00 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,00 g1,00 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,00 g0,25 g
Lait
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
5,00 mg2,50 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
569,00 IU2,50 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg3,50 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg0,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg3,80 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg1,50 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg2,50 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg0,35 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg4,50 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
41,00 IU0,25 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg2,50 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg0,25 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg4,25 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
130,00 mg0,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,04 mg5,25 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
12,00 mg3,25 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
105,00 mg2,50 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
164,00 mg0,25 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
40,00 mg1,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,46 mg0,25 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
90,07 g0,25 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids, Réduit la pression artérielle, Réduit les graisses indésirables, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prise en charge de désintoxication
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Une Activité Antitumorale, Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Cancer Prévient, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prise en charge de désintoxication
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Illumine ton de la peau, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à prévenir la rosacée, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux
NA
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Il est un Superdrink probiotique
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Tousser, Diarrhée, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Nez qui coule ou bouché, Lent à prendre du poids ou de la hauteur
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
žinčica ou žinčice est une boisson à base de lait de mouton lactosérum similaire à kéfir. il est un sous-produit dans le procédé de fabrication du fromage bryndza.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
4.1.2 Saveur
Acide, Sucré
Amer, Pointu
4.1.3 Arôme
Odeur aigre
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
République Tchèque, Pologne
Kenya
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Lait de brebis
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
5.2.1 Fermentation Agent
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Lactobacillus plantarum
5.3 Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable
Gourd séchés
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
2 jours
2- 3 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
2 jours
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
46,40 FIndisponible
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
10 à 14 jours
Autour de 3 mois