Kéfir vs Dulce de leche
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
41,00 Kcal
99+
320,00 Kcal
39
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
3,79 g
99+
7,00 g
99+
Glucides
4,48 g
99+
55,00 g
4
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
4,61 g
99+
50,00 g
99+
Graisses
0,93 g
7
7,00 g
38
Graisse Saturée
0,66 g
7
4,50 g
33
Gras Trans
0,04 g
1
0,36 g
4
Graisses Polyinsaturées
0,05 g
99+
0,38 g
99+
Monoinsaturés Graisse
0,31 g
99+
2,14 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
29,00 mg
37
Vitamines
La Vitamine A
569,00 IU
32
267,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
27
0,02 mg
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg
99+
0,41 mg
13
Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg
28
0,21 mg
20
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
31
0,02 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg
20
11,00 µg
24
La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg
99+
0,31 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg
27
2,60 mg
7
Vitamine D
41,00 IU
12
6,00 IU
28
Vitamine D (D2 + D3)
1,00 µg
7
0,20 µg
15
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg
39
0,20 mg
28
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg
26
1,30 µg
19
Minéraux
Calcium
130,00 mg
99+
251,00 mg
38
Fer à repasser
0,04 mg
99+
0,17 mg
99+
Magnésium
12,00 mg
35
22,00 mg
22
Phosphore
105,00 mg
99+
193,00 mg
35
Potassium
164,00 mg
34
350,00 mg
15
Sodium
40,00 mg
99+
129,00 mg
99+
Zinc
0,46 mg
99+
0,79 mg
36
Autre
Eau
90,07 g
28,71 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, Fournit de l'énergie
Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
NA
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse
formule de bronzage Délicieux, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calories, Bonne source de calcium
Allergie
Kéfir et Dulce de leche Symptômes d'allergie
Indisponible
Crampes abdominales, Coliques, Tousser, Diarrhée, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Indisponible, Nez qui coule ou bouché, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
dulce de leche est une confiserie préparée en chauffant lentement lait sucré pour créer une substance qui tire son goût de la réaction de Maillard, en changeant la saveur et la couleur.
Couleur
Indisponible
Marron
Kéfir et Dulce de leche Saveur
Écumeux
Sucré
Kéfir et Dulce de leche Arôme
Laiteux
Sucré
Végétarien
Oui
Oui
Origine
régions du Caucase du Nord
Argentine
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
graines de kéfir, Le lait entier
Bicarbonate de soude, Lait, Sucre, Extrait de vanille
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 12 heures
2- 3 heures
Temps de Cuisson
20
180
Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
99,00 F
5
39,20 F
19
Étagère La vie
2- 3 semaines
2- 3 semaines
