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Kéfir vs Dulce de leche Faits


Dulce de leche vs Kéfir Faits


Calories

Calories par 100g
41,00 Kcal   
99+
320,00 Kcal   
39

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,79 g   
99+
7,00 g   
99+

Glucides
4,48 g   
99+
55,00 g   
4

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,61 g   
99+
50,00 g   
99+

Graisses
0,93 g   
7
7,00 g   
38

Graisse Saturée
0,66 g   
7
4,50 g   
33

Gras Trans
0,04 g   
1
0,36 g   
4

Graisses Polyinsaturées
0,05 g   
99+
0,38 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,31 g   
99+
2,14 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

Vitamines
  
  

La Vitamine A
569,00 IU   
32
267,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg   
99+
0,41 mg   
13

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
28
0,21 mg   
20

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,02 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg   
20
11,00 µg   
24

La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg   
99+
0,31 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg   
27
2,60 mg   
7

Vitamine D
41,00 IU   
12
6,00 IU   
28

Vitamine D (D2 + D3)
1,00 µg   
7
0,20 µg   
15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg   
39
0,20 mg   
28

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg   
26
1,30 µg   
19

Minéraux
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
251,00 mg   
38

Fer à repasser
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnésium
12,00 mg   
35
22,00 mg   
22

Phosphore
105,00 mg   
99+
193,00 mg   
35

Potassium
164,00 mg   
34
350,00 mg   
15

Sodium
40,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Zinc
0,46 mg   
99+
0,79 mg   
36

Autre
  
  

Eau
90,07 g   
28,71 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids   
Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, Fournit de l'énergie   

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication   
NA   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse   
formule de bronzage Délicieux, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   
Bonne source de calories, Bonne source de calcium   

Allergie
  
  

Kéfir et Dulce de leche Symptômes d'allergie
Indisponible   
Crampes abdominales, Coliques, Tousser, Diarrhée, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Indisponible, Nez qui coule ou bouché, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.   
dulce de leche est une confiserie préparée en chauffant lentement lait sucré pour créer une substance qui tire son goût de la réaction de Maillard, en changeant la saveur et la couleur.   

Couleur
Indisponible   
Marron   

Kéfir et Dulce de leche Saveur
Écumeux   
Sucré   

Kéfir et Dulce de leche Arôme
Laiteux   
Sucré   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
régions du Caucase du Nord   
Argentine   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
graines de kéfir, Le lait entier   
Bicarbonate de soude, Lait, Sucre, Extrait de vanille   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures   
2- 3 heures   

Temps de Cuisson
20   
180   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 semaines   
2- 3 semaines   

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