Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kefir Vs Dulce de leche


Dulce de leche Vs Kefir


kalorie

Kalorii w 1 szklance
168,00 kcal  
28
960,00 kcal  
99+

kalorie
41,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
39

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
45,00 kcal  
26

Kalorii w 1 uncja
41,00 kcal  
18
135,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
41,00 kcal  
5
135,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,79 g  
99+
7,00 g  
99+

Węglowodany
4,48 g  
99+
55,00 g  
4

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,61 g  
99+
50,00 g  
99+

Tłuszcze
0,93 g  
7
7,00 g  
38

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
8 %  
8

Tłuszcz nasycony
0,66 g  
7
4,50 g  
36

Tłuszcze trans
0,04 g  
1
0,36 g  
6

Tłuszcze wielonienasycone
0,05 g  
99+
0,38 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,31 g  
99+
2,14 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
29,00 mg  
37

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU  
32
267,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,41 mg  
14

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg  
37
0,21 mg  
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
34
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
11,00 µg  
29

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
0,31 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg  
36
2,60 mg  
10

Witamina D
41,00 IU  
13
6,00 IU  
35

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg  
99+
0,20 mg  
36

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
1,30 µg  
22

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
251,00 mg  
38

Żelazo
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Magnez
12,00 mg  
38
22,00 mg  
25

Fosfor
105,00 mg  
99+
193,00 mg  
35

Potas
164,00 mg  
38
350,00 mg  
18

Sód
40,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Cynk
0,46 mg  
99+
0,79 mg  
39

Inne
  
  

Woda
90,07 g  
28,71 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi  
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Dostarcza energię  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę  
Pyszne formuła opalanie, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
skurcze brzucha, Kolka, kaszel, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.  
Dulce de leche jest konfekcji przygotowane przez powolne podgrzewanie słodzone mleko stworzyć substancję, która wywodzi się jego smak z reakcji Maillarda, zmienia smak i kolor.  

Kolor
-  
Brązowy  

Smak
Wzburzony  
Słodkie  

Aromat
Mleczny  
Słodkie  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Regionów Północnego Kaukazu  
Argentyna  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Nasiona kefir, Całe mleko  
Proszek do pieczenia, Mleko, Cukier, Ekstrakt waniliowy  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
20  
180  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty