Kefir vs Dulce de Leche
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
41,00 Kcal
99+
320,00 Kcal
39
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,79 g
99+
7,00 g
99+
Kohlenhydrate
4,48 g
99+
55,00 g
4
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
4,61 g
99+
50,00 g
99+
Fette
0,93 g
7
7,00 g
38
Gesättigte Fette
0,66 g
7
4,50 g
33
Trans-Fette
0,04 g
1
0,36 g
4
Polyungesättigten Fette
0,05 g
99+
0,38 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,31 G
99+
2,14 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
29,00 mg
37
Vitamine
Vitamin A
569,00 IU
32
267,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
27
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg
99+
0,41 mg
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg
28
0,21 mg
20
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
31
0,02 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg
20
11,00 µg
24
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg
99+
0,31 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg
27
2,60 mg
7
Vitamin-D
41,00 IU
12
6,00 IU
28
Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µg
7
0,20 µg
15
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg
39
0,20 mg
28
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg
26
1,30 µg
19
Mineralien
Kalzium
130,00 mg
99+
251,00 mg
38
Eisen
0,04 mg
99+
0,17 mg
99+
Magnesium
12,00 mg
35
22,00 mg
22
Phosphor
105,00 mg
99+
193,00 mg
35
Kalium
164,00 mg
34
350,00 mg
15
Natrium
40,00 mg
99+
129,00 mg
99+
Zink
0,46 mg
99+
0,79 mg
36
Andere
Wasser
90,07 g
28,71 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie
Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
N/A
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut
Köstliche Bräunung Formel, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium
Allergie
Kefir und Dulce de Leche Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Bauchkrämpfe, Kolik, Husten, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Nicht Verfügbar, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
Dulce de Leche ist ein Konfekt durch langsames Erhitzen gesüßte Milch hergestellt wurden, eine Substanz zu schaffen, die den Geschmack von der Maillard-Reaktion leitet, wechselnde Geschmack und Farbe.
Farbe
Nicht Verfügbar
Braun
Kefir und Dulce de Leche Geschmack
Hefig
Süß
Kefir und Dulce de Leche Aroma
Milchig
Süß
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Nordkaukasus Regionen
Argentinien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch
Backsoda, Milch, Zucker, Vanilleextrakt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
2- 3 Stunden
Kochzeit
20
180
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Haltbarkeit
2- 3 Wochen
2- 3 Wochen
