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Fromage Bleu vs Fromage Nutrition

Fromage Bleu
Fromage
Fromage vs Fromage Bleu Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
2,50 mg   
99+
100,00 mg   
10
Vitamines
  
  
La Vitamine A
721,00 IU   
25
945,00 IU   
18
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg   
17
0,23 mg   
36
Vitamine B3 (Niacine)
1,02 mg   
6
0,08 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
34
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
36,00 µg   
10
8,00 µg   
28
La vitamine B12 (cobalamine)
1,22 µg   
17
1,50 µg   
12
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
21,00 IU   
21
23,00 IU   
19
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
0,80 mg   
11
Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg   
12
2,60 µg   
10
Minéraux
  
  
Calcium
528,00 mg   
22
1 045,00 mg   
5
Fer à repasser
0,31 mg   
36
0,63 mg   
22
Magnésium
23,00 mg   
21
26,00 mg   
19
Phosphore
387,00 mg   
24
641,00 mg   
7
Potassium
256,00 mg   
19
132,00 mg   
99+
Sodium
1 146,00 mg   
8
1 671,00 mg   
6
Zinc
2,66 mg   
20
2,49 mg   
24
Autre
  
  
Eau
42,41 g   
39,61 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
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