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Fromage Bleu vs Fromage Fontina Nutrition

Fromage Bleu
Fromage Fontina
Fromage Fontina vs Fromage Bleu Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
2,50 mg  
99+
153,00 mg  
5
Vitamines
  
  
La Vitamine A
721,00 IU  
25
913,00 IU  
19
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg  
18
0,20 mg  
40
Vitamine B3 (Niacine)
1,02 mg  
9
0,15 mg  
37
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,08 mg  
20
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
36,00 µg  
12
6,00 µg  
37
La vitamine B12 (cobalamine)
1,22 µg  
17
1,68 µg  
8
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamine D
21,00 IU  
25
23,00 IU  
23
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
0,27 mg  
30
Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg  
14
2,60 µg  
12
Minéraux
  
  
Calcium
528,00 mg  
22
550,00 mg  
21
Fer à repasser
0,31 mg  
38
0,23 mg  
99+
Magnésium
23,00 mg  
24
14,00 mg  
35
Phosphore
387,00 mg  
24
346,00 mg  
28
Potassium
256,00 mg  
22
64,00 mg  
99+
Sodium
1 146,00 mg  
8
800,00 mg  
13
Zinc
2,66 mg  
22
3,50 mg  
9
Autre
  
  
Eau
42,41 g  
37,92 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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