Rumah
Diet Dairy Saya


Keju biru vs Keju fontina Nutrisi


Keju fontina vs Keju biru Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,50 mg   
99+
153,00 mg   
5

vitamin
  
  

vitamin A
721,00 IU   
25
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
17
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg   
6
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (asam folat, folat)
36,00 pg   
10
6,00 pg   
32

Vitamin B12 (cobalamin)
1,22 pg   
17
1,68 pg   
8

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
21,00 IU   
21
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phylloquinone)
2,40 pg   
12
2,60 pg   
10

bahan galian
  
  

Kalsium
528,00 mg   
22
550,00 mg   
21

Besi
0,31 mg   
36
0,23 mg   
99+

Magnesium
23,00 mg   
21
14,00 mg   
32

Fosfor
387,00 mg   
24
346,00 mg   
28

Kalium
256,00 mg   
19
64,00 mg   
99+

Sodium
1.146,00 mg   
8
800,00 mg   
13

Seng
2,66 mg   
20
3,50 mg   
9

Lain
  
  

air
42,41 g   
37,92 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu