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Fromage Fontina vs Fromage Bleu Nutrition

Fromage Fontina
Fromage Bleu
Fromage Bleu vs Fromage Fontina Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
153,00 mg   
5
2,50 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
913,00 IU   
19
721,00 IU   
25
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
28
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
38
0,38 mg   
17
Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
28
1,02 mg   
6
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
1,50 mg   
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,00 µg   
32
36,00 µg   
10
La vitamine B12 (cobalamine)
1,68 µg   
8
1,22 µg   
17
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
23,00 IU   
19
21,00 IU   
21
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,27 mg   
22
0,25 mg   
24
Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg   
10
2,40 µg   
12
Minéraux
  
  
Calcium
550,00 mg   
21
528,00 mg   
22
Fer à repasser
0,23 mg   
99+
0,31 mg   
36
Magnésium
14,00 mg   
32
23,00 mg   
21
Phosphore
346,00 mg   
28
387,00 mg   
24
Potassium
64,00 mg   
99+
256,00 mg   
19
Sodium
800,00 mg   
13
1 146,00 mg   
8
Zinc
3,50 mg   
9
2,66 mg   
20
Autre
  
  
Eau
37,92 g   
42,41 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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