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Queso mozzarella vs Queso fontina Nutrición

Queso mozzarella
Queso fontina
Queso fontina vs Queso mozzarella Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
153,00 mg  
5
Vitaminas
  
  
Vitamina A
676,00 IU  
27
913,00 IU  
19
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
30
0,20 mg  
40
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg  
35
6,00 µg  
37
Vitamina B12 (cobalamina)
2,28 µg  
6
1,68 µg  
8
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
16,00 IU  
28
23,00 IU  
23
Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,19 mg  
37
0,27 mg  
30
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
2,60 µg  
12
Minerales
  
  
Calcio
505,00 mg  
23
550,00 mg  
21
Hierro
0,44 mg  
29
0,23 mg  
99+
Magnesio
20,00 mg  
27
14,00 mg  
35
Phosphorus
354,00 mg  
26
346,00 mg  
28
Potasio
76,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+
Sodio
627,00 mg  
22
800,00 mg  
13
Zinc
2,92 mg  
18
3,50 mg  
9
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo  
37,92 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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