Zuhause
Meine Molkerei Diät


Mozzarella Käse vs Fontinakäse Ernährung


Fontinakäse vs Mozzarella Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,50 mg  
99+
153,00 mg  
5

Vitamine
  
  

Vitamin A
676,00 IU  
27
913,00 IU  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg  
30
0,20 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg  
35
6,00 µg  
37

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,28 µg  
6
1,68 µg  
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
16,00 IU  
28
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,60 µg  
11

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,19 mg  
37
0,27 mg  
30

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg  
15
2,60 µg  
12

Mineralien
  
  

Kalzium
505,00 mg  
23
550,00 mg  
21

Eisen
0,44 mg  
29
0,23 mg  
99+

Magnesium
20,00 mg  
27
14,00 mg  
35

Phosphor
354,00 mg  
26
346,00 mg  
28

Kalium
76,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Natrium
627,00 mg  
22
800,00 mg  
13

Zink
2,92 mg  
18
3,50 mg  
9

Andere
  
  

Wasser
0,25 g  
37,92 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte