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Queso fontina vs Kaymak Nutrición

Queso fontina
Kaymak
Kaymak vs Queso fontina Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
153,00 mg   
5
54,00 mg   
27
Vitaminas
  
  
Vitamina A
913,00 IU   
19
691,00 IU   
26
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
38
0,11 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
no disponible   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
18
0,01 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,00 µg   
32
10,00 µg   
25
Vitamina B12 (cobalamina)
1,68 µg   
8
0,41 µg   
36
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   
Vitamina D
23,00 IU   
19
25,00 IU   
15
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,27 mg   
22
2,36 mg   
4
Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
11,20 µg   
3
Minerales
  
  
Calcio
550,00 mg   
21
45,00 mg   
99+
Hierro
0,23 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Magnesio
14,00 mg   
32
6,00 mg   
99+
Phosphorus
346,00 mg   
28
70,00 mg   
99+
Potasio
64,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+
Sodio
800,00 mg   
13
19,00 mg   
99+
Zinc
3,50 mg   
9
2,93 mg   
15
Otro
  
  
Agua
37,92 gramo   
32,40 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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