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Kaymak vs Queso fontina Nutrición

Kaymak
Queso fontina
Queso fontina vs Kaymak Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
54,00 mg   
27
153,00 mg   
5
Vitaminas
  
  
Vitamina A
691,00 IU   
26
913,00 IU   
19
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,20 mg   
38
Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,15 mg   
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
18
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
6,00 µg   
32
Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg   
36
1,68 µg   
8
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29
Vitamina D
25,00 IU   
15
23,00 IU   
19
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,27 mg   
22
Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
2,60 µg   
10
Minerales
  
  
Calcio
45,00 mg   
99+
550,00 mg   
21
Hierro
0,14 mg   
99+
0,23 mg   
99+
Magnesio
6,00 mg   
99+
14,00 mg   
32
Phosphorus
70,00 mg   
99+
346,00 mg   
28
Potasio
91,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+
Sodio
19,00 mg   
99+
800,00 mg   
13
Zinc
2,93 mg   
15
3,50 mg   
9
Otro
  
  
Agua
32,40 gramo   
37,92 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
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