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Kaymak vs Queso Gruyére Nutrición

Kaymak
Queso Gruyére
Queso Gruyére vs Kaymak Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
54,00 mg  
27
110,00 mg  
7
Vitaminas
  
  
Vitamina A
691,00 IU  
26
948,00 IU  
17
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
15
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
31
Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,11 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
21
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg  
40
1,60 µg  
10
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38
Vitamina D
25,00 IU  
19
24,00 IU  
21
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg  
5
0,28 mg  
29
Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg  
4
2,70 µg  
11
Minerales
  
  
Calcio
45,00 mg  
99+
1.011,00 mg  
6
Hierro
0,14 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Magnesio
6,00 mg  
99+
36,00 mg  
14
Phosphorus
70,00 mg  
99+
605,00 mg  
8
Potasio
91,00 mg  
99+
81,00 mg  
99+
Sodio
19,00 mg  
99+
714,00 mg  
15
Zinc
2,93 mg  
17
3,90 mg  
6
Otro
  
  
Agua
32,40 gramo  
33,19 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
<< Calorías

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