Calorías por cada 100 gramos
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
% Contenido gordo
no disponible
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
Agua
80,53 gramo
63,80 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios de la salud
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
evita el estreñimiento, fácil de digerir, mejora la digestión preliminar externa, proporciona energía
Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
no definida
actúa como exfoliante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, reduce el efecto de envejecimiento anti-, rica en ácido láctico
Cuidado del cabello
NA
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante
Nutricionales importancia y usos
Usos
NA
Se pueden añadir a las ensaladas de vegetales, Smetana se utiliza como una salsa básica para la mayor parte del ruso aperitivos, sopas, platos principales e incluso postres.
Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en probióticos
Quark y Smetana Síntomas de la alergia
No disponible
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
Qué es
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
Smetana es un amarillento crema degustación espesa, blanca y ligeramente ácido que contiene aproximadamente 40% de grasa de leche.
Color
No disponible
No disponible
Quark y Smetana Sabor
No disponible
agrio
Quark y Smetana Aroma
No disponible
lechoso
Vegetariano
No disponible
sí
Ingredientes
suero de la leche, Leche
crema de leche pasteurizada, yogurt
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, agitador de
cuenco
Tiempo de preparación
24-36 horas
24-36 horas
Hora de cocinar
20
No Aplicable
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
7- 10 días
10 a 14 días