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mi dieta láctea


Semifrío hechos



Calorías

Calorías en 1 taza
267,00 kcal 45

Calorías
904,00 kcal 1

Calorías en 1 cda
68,00 kcal 39

Calorías en 1 oz
160,00 kcal 66

Calorías en 1 rebanada de
237,00 kcal 54

Servicio tamaño
100

Proteínas
3,80 gramo 63

Carbohidratos
27,00 gramo 16

Fibra
1,20 gramo 11

Azúcar
25,00 gramo 74

grasas
11,00 gramo 45

Contenido gordo
-

Grasa saturada
6,80 gramo 42

Grasas trans
0,90 gramo 11

Grasa poli-insaturada
0,41 gramo 50

Grasa monosaturada
3,21 gramo 54

Nutrición

Servicio tamaño
100

Colesterol
40,70 mg 32

Vitaminas

Vitamina A
80,00 IU 71

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg 23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg 46

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg 26

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg 33

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg 22

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg 63

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg 20

Vitamina D
10,00 IU 31

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg 18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,33 mg 26

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg 33

Minerales

Calcio
109,00 mg 67

Hierro
0,90 mg 16

Magnesio
15,00 mg 34

Phosphorus
107,00 mg 54

Potasio
249,00 mg 24

Sodio
76,00 mg 54

Zinc
0,60 mg 42

Otro

Agua
55,70 gramo 57

Cafeína
0,00 gramo

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos
-

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

Alergia

Síntomas de la alergia
-

Qué es

Qué es
Es una clase de postres congelados, semi-típicamente pasteles helados, natillas semi-congelados, y algunos tartas de frutas.

Color
-

Sabor
-

Aroma
-

Vegetariano
no

Origen
Europa, Grecia, Italia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100

Ingredientes
crema, azúcar en polvo, Azúcar, extracto de vainilla, yema de huevo

Fermentación Agente
-

Cosas que necesitas
cuenco, copa, licuadora, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación
20- 25 minutos

Hora de cocinar
pocas horas

Tiempo de envejecimiento
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración
383,00 °F 1

Estante La vida
2- 3 semanas

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Tipos de helados

Comparación de los productos lácteos

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