Home
mi dieta láctea


Quark vs Khoa


Khoa vs Quark


Calorías

Calorías en 1 pat
no disponible  
no disponible  

Calorías por cada 100 gramos
0,08 kcal  
99+
216,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
no disponible  
no disponible  

Calorías en 1 taza
no disponible  
no disponible  

Calorías en 1 barra
no disponible  
no disponible  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
14,10 gramo  
37
17,90 gramo  
33

Carbohidratos
3,50 gramo  
99+
22,90 gramo  
21

Fibra
0,00 gramo  
15
no disponible  

Azúcar
3,50 gramo  
31
0,00 gramo  

grasas
10,60 gramo  
99+
24,00 gramo  
99+

Grasa saturada
7,00 gramo  
40
15,20 gramo  
99+

Grasas trans
no disponible  
0,10 gramo  
2

Grasa poli-insaturada
0,01 gramo  
99+
0,80 gramo  
32

Grasa monosaturada
0,20 gramo  
99+
6,60 gramo  
38

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
1,00 mg  
99+
20,40 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
40,86 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
no disponible  

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
27
no disponible  

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
no disponible  

Vitamina B12 (cobalamina)
0,70 µg  
26
no disponible  

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg  
16
1,10 mg  
15

Vitamina D
0,00 IU  
39
no disponible  

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
18
no disponible  

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg  
40
no disponible  

Minerales
  
  

Calcio
130,00 mg  
99+
650,00 mg  
19

Hierro
0,00 mg  
99+
6,00 mg  
2

Magnesio
10,00 mg  
99+
no disponible  

Phosphorus
100,00 mg  
99+
420,00 mg  
21

Potasio
150,00 mg  
99+
no disponible  

Sodio
40,00 mg  
99+
270,50 mg  
35

Zinc
0,60 mg  
38
no disponible  

Otro
  
  

Agua
80,53 gramo  
no disponible  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico  
absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
no definida  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
NA  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA  
importante ingrediente en platos dulces postres  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, bajo en grasa  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Quark y Khoa Síntomas de la alergia
No disponible  
No disponible  

Qué es

Qué es
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.  
Khoa  

Color
No disponible  
No disponible  

Quark y Khoa Sabor
No disponible  
No disponible  

Quark y Khoa Aroma
No disponible  
No disponible  

Vegetariano
No disponible  
sí  

Origen
Alemania  
Subcontinente indio  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
suero de la leche, Leche  
Leche  

Fermentación Agente
No Aplicable  
No Aplicable  

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, agitador de  
pan  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24-36 horas  
1 hora  

Hora de cocinar
20  
Desconocido  

Tiempo de envejecimiento
No disponible  
No disponible  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
86,00 °F  
7
180,00 °F  
2

Estante La vida
7- 10 días  
hasta 3 días  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos