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Smetana vs La leche de yak Nutrición

Smetana
La leche de yak
La leche de yak vs Smetana Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
90,00 mg   
17
220,00 mg   
2
Vitaminas
  
  
Vitamina A
60,30 IU   
99+
no disponible   
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
no disponible   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg   
14
no disponible   
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
no disponible   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
no disponible   
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
no disponible   
Vitamina B12 (cobalamina)
0,40 µg   
37
no disponible   
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg   
16
no disponible   
Vitamina D
0,60 IU   
35
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mg   
9
no disponible   
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
80,00 mg   
99+
1.545,45 mg   
2
Hierro
0,10 mg   
99+
0,57 mg   
23
Magnesio
9,00 mg   
99+
154,10 mg   
6
Phosphorus
60,00 mg   
99+
922,04 mg   
4
Potasio
100,00 mg   
99+
no disponible   
Sodio
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Zinc
0,30 mg   
99+
7,31 mg   
1
Otro
  
  
Agua
63,80 gramo   
83,00 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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