Natillas vs Quark hechos
Calorías
Calorías en 1 pat
344,00 kcal
11
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
122,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,99 gramo
99+
14,10 gramo
37
Carbohidratos
17,60 gramo
28
3,50 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
4,82 gramo
99+
3,50 gramo
31
grasas
4,00 gramo
24
10,60 gramo
99+
Grasa saturada
2,03 gramo
18
7,00 gramo
40
Grasas trans
0,00 gramo
no disponible
Grasa poli-insaturada
0,31 gramo
99+
0,01 gramo
99+
Grasa monosaturada
1,13 gramo
99+
0,20 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
51,00 mg
29
1,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
182,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg
37
0,30 mg
27
Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg
31
no disponible
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
28
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg
26
no disponible
Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg
29
0,70 µg
26
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg
28
1,00 mg
16
Vitamina D
47,00 IU
9
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg
5
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg
38
0,01 mg
40
Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg
25
no disponible
Minerales
Calcio
139,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Hierro
0,51 mg
26
0,00 mg
99+
Magnesio
16,00 mg
30
10,00 mg
99+
Phosphorus
130,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Potasio
207,00 mg
26
150,00 mg
99+
Sodio
84,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
0,51 mg
99+
0,60 mg
38
Otro
Agua
73,45 gramo
80,53 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
No disponible
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
Otros beneficios generales
No disponible
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, NA
no definida
Cuidado del cabello
NA
NA
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
NA
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
Alergia
Natillas y Quark Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
Color
amarillo
No disponible
Natillas y Quark Sabor
grueso
No disponible
Natillas y Quark Aroma
lechoso, dulce
No disponible
Vegetariano
no
No disponible
Origen
Francia
Alemania
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo
suero de la leche, Leche
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, envase, agitador de
cuenco, estopilla, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
No disponible
24-36 horas
Hora de cocinar
Desconocido
20
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
86,00 °F
7
Estante La vida
5- 7 días
7- 10 días
