Huis
Mijn Zuivel Dieet


Vla vs Quark Feiten


Vla
Quark vs Vla Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
122,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
344,00 kcal   
11
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,99 G   
99+
14,10 G   
37

Koolhydraten
17,60 G   
28
3,50 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
4,82 G   
99+
3,50 G   
31

Fats
4,00 G   
24
10,60 G   
99+

Verzadigd vet
2,03 G   
18
7,00 G   
40

Trans vet
0,00 G   
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
0,31 G   
99+
0,01 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,13 G   
99+
0,20 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
51,00 mg   
29
1,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
182,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
14
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,22 mg   
37
0,30 mg   
27

Vitamine B3 (niacine)
0,13 mg   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,01 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
9,00 ug   
26
Niet beschikbaar   

Vitamine B12 (cobalamine)
0,52 ug   
29
0,70 ug   
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg   
28
1,00 mg   
16

Vitamine D
47,00 IU   
9
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
1,20 ug   
5
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,06 mg   
38
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 ug   
25
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
139,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ijzer
0,51 mg   
26
0,00 mg   
99+

Magnesium
16,00 mg   
30
10,00 mg   
99+

Fosfor
130,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Kalium
207,00 mg   
26
150,00 mg   
99+

Natrium
84,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zink
0,51 mg   
99+
0,60 mg   
38

anders
  
  

Water
73,45 G   
80,53 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Niet beschikbaar   
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Niet beschikbaar   
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, NA   
Niet gedefinieerd   

Haarverzorging
NA   
NA   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
NA   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan vitamine A   
Goede eiwitbron, Mager   

Allergie
  
  

Vla En Quark allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Een dessert of zoete saus gemaakt met melk en eieren of melk en een eigen poeder.   
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.   

Kleur
Geel   
Niet beschikbaar   

Vla En Quark Smaak
Dik   
Niet beschikbaar   

Vla En Quark Aroma
Melkachtig, Zoet   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Nee   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Frankrijk   
Duitsland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Room, eieren, Smaak, fruit, Melk, Suiker, eierdooier   
Karnemelk, Melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, houder, roerder   
Kom, kaasdoek, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
Niet beschikbaar   
24-36 uur   

Kooktijd
Onbekend   
20   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
86,00 ° F   
7

Houdbaarheid
5- 7 dagen   
7- 10 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods rijk aan calcium

Dairy Foods rijk aan calcium


Vergelijk Zuivelproducten