Doogh vs Ryazhenka
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
61,00 kcal
99+
66,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,50 gramo
99+
3,20 gramo
99+
Carbohidratos
4,70 gramo
99+
4,80 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
no disponible
Azúcar
4,70 gramo
99+
4,80 gramo
99+
grasas
3,30 gramo
19
3,60 gramo
21
Grasa saturada
2,10 gramo
19
2,40 gramo
21
Grasa poli-insaturada
0,10 gramo
99+
no disponible
Grasa monosaturada
0,90 gramo
99+
no disponible
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
13,00 mg
99+
14,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
66,60 IU
99+
no disponible
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
no disponible
Vitamina B12 (cobalamina)
0,37 µg
39
no disponible
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg
23
no disponible
Vitamina D
0,00 IU
39
no disponible
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
no disponible
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg
8
no disponible
Minerales
Calcio
137,50 mg
99+
no disponible
Hierro
0,08 mg
99+
no disponible
Magnesio
12,00 mg
35
no disponible
Phosphorus
95,00 mg
99+
no disponible
Potasio
156,40 mg
39
no disponible
Sodio
7.022,40 mg
1
50,00 mg
99+
Zinc
0,45 mg
99+
no disponible
Otro
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
reduce las grasas no deseadas, controla la diabetes, presencia de calcio, fortalece el sistema inmunológico
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
Otros beneficios generales
Desconocido
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
Desconocido
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico
Cuidado del cabello
Desconocido
NA
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
NA
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en vitamina D
buena fuente de calcio, rica en fósforo
Alergia
Doogh y Ryazhenka Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
doogh es una bebida refrescante que se hace con el yogur, agua y menta.
producto lácteo
Color
No disponible
No disponible
Doogh y Ryazhenka Sabor
No disponible
No disponible
Doogh y Ryazhenka Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
sí
No disponible
Origen
Iran
Rusia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
agua carbonatada, menta, sal, yogurt
Leche
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
copa
envase, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
NA
Hora de cocinar
NA
480
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Estante La vida
1 mes
2- 3 semanas
