Ryazhenka vs Doogh
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
66,00 kcal
99+
61,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,20 gramo
99+
3,50 gramo
99+
Carbohidratos
4,80 gramo
99+
4,70 gramo
99+
Fibra
no disponible
0,00 gramo
15
Azúcar
4,80 gramo
99+
4,70 gramo
99+
grasas
3,60 gramo
21
3,30 gramo
19
Grasa saturada
2,40 gramo
21
2,10 gramo
19
Grasa poli-insaturada
no disponible
0,10 gramo
99+
Grasa monosaturada
no disponible
0,90 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
14,00 mg
99+
13,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
no disponible
66,60 IU
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,03 mg
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,37 µg
39
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible
0,48 mg
23
Vitamina D
no disponible
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
1,44 mg
8
Minerales
Calcio
no disponible
137,50 mg
99+
Hierro
no disponible
0,08 mg
99+
Magnesio
no disponible
12,00 mg
35
Phosphorus
no disponible
95,00 mg
99+
Potasio
no disponible
156,40 mg
39
Sodio
50,00 mg
99+
7.022,40 mg
1
Zinc
no disponible
0,45 mg
99+
Otro
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
reduce las grasas no deseadas, controla la diabetes, presencia de calcio, fortalece el sistema inmunológico
Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
Desconocido
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico
Desconocido
Cuidado del cabello
NA
Desconocido
Nutricionales importancia y usos
Usos
NA
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
buena fuente de calcio, rica en vitamina D
Alergia
Ryazhenka y Doogh Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
producto lácteo
doogh es una bebida refrescante que se hace con el yogur, agua y menta.
Color
No disponible
No disponible
Ryazhenka y Doogh Sabor
No disponible
No disponible
Ryazhenka y Doogh Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
Rusia
Iran
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
Leche
agua carbonatada, menta, sal, yogurt
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
envase, agitador de
copa
tiempo duración
Tiempo de preparación
NA
15- 20 minutos
Hora de cocinar
480
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Estante La vida
2- 3 semanas
1 mes
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