Doogh Vs Ryazhenka
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
61,00 kcal
99+
66,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g
99+
3,20 g
99+
Węglowodany
4,70 g
99+
4,80 g
99+
Włókno
0,00 g
15
Niedostępne
Cukier
4,70 g
99+
4,80 g
99+
Tłuszcze
3,30 g
19
3,60 g
21
Tłuszcz nasycony
2,10 g
19
2,40 g
21
Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g
99+
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g
99+
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
13,00 mg
99+
14,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
66,60 IU
99+
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
99+
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg
39
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg
23
Niedostępne
Witamina D
0,00 IU
39
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg
8
Niedostępne
Minerały
Wapń
137,50 mg
99+
Niedostępne
Żelazo
0,08 mg
99+
Niedostępne
Magnez
12,00 mg
35
Niedostępne
Fosfor
95,00 mg
99+
Niedostępne
Potas
156,40 mg
39
Niedostępne
Sód
7 022,40 mg
1
50,00 mg
99+
Cynk
0,45 mg
99+
Niedostępne
Inne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Nieznany
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Pielęgnacja włosów
Nieznany
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Alergia
Doogh i Ryazhenka Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Nabiał
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Doogh i Ryazhenka Smak
Niedostępne
Niedostępne
Doogh i Ryazhenka Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Iran
Rosja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Puchar
Pojemnik, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
NA
Czas Gotowania
NA
480
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1 miesiąc
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
