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Qurut
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Nutrición
Servicio tamaño
100
Colesterol
45,00 mg 30
Vitaminas
Vitamina A
120,00 IU 62
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg 36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg 28
Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg 6
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg 54
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
64,00 µg 4
Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg 18
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg 27
Vitamina D
15,00 IU 29
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg 18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg 45
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg 33
Minerales
Calcio
117,00 mg 60
Hierro
0,30 mg 39
Magnesio
8,00 mg 47
Phosphorus
102,00 mg 56
Potasio
407,00 mg 13
Sodio
1.807,00 mg 4
Zinc
3,20 mg 12
Otro
Agua
75,60 gramo 32
Cafeína
0,00 gramo
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Tipos de productos lácteos
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Chaas hechos
Quark hechos
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Dulce de leche hechos
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