Acasă
Dieta Mea Lactate


Doogh Vs Ryazhenka


Ryazhenka Vs Doogh


Calorii

Calorii În 1 Cupa
60,00 kcal  
2
155,00 kcal  
25

calorii
61,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal  
6
63,00 kcal  
36

Calorii În 1 Oz
10,00 kcal  
1
63,00 kcal  
29

Calorii 1 felie de
31,00 kcal  
3
54,00 kcal  
11

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
3,20 G  
99+

Carbohidrați
4,70 G  
99+
4,80 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,70 G  
99+
4,80 G  
99+

grăsimi
3,30 G  
19
3,60 G  
21

Conținut de grăsime
1 %  
1
4 %  
4

Grăsime saturată
2,10 G  
22
2,40 G  
24

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,10 G  
99+
0,10 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,90 G  
99+
1,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
13,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
66,60 UI  
99+
63,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
16,00 pg  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,48 mg  
32
2,70 mg  
9

Vitamina D
0,00 UI  
99+
49,00 UI  
8

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,44 mg  
9
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
137,50 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Fier
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magneziu
12,00 mg  
38
10,00 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Potasiu
156,40 mg  
99+
510,00 mg  
10

Sodiu
7.022,40 mg  
1
50,00 mg  
99+

Zinc
0,45 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
89,80 G  
74,30 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar  
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin  

Alte beneficii pe generale
-  
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D  
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.  
Produs lactat  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
Iran  
Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt  
Lapte  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
ceașcă  
recipient, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
-  

Timp de gătit
-  
480  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
1 lună  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de iaurt

Tipuri de iaurt

» Mai Mult Tipuri de iaurt

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate