Yakult vs Lassi
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
50,00 Kcal
99+
83,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
0,80 g
99+
3,05 g
99+
Kohlenhydrate
12,00 g
31
10,58 g
34
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
11,00 g
99+
Nicht verfügbar
Fette
0,10 g
1
3,29 g
18
Gesättigte Fette
0,00 g
1,00 g
9
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,00 g
99+
1,00 g
20
Einfach ungesättigte Fette
0,00 G
99+
2,00 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg
99+
27,00 mg
39
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
0,11 mg
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg
99+
6,08 µg
31
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg
99+
0,23 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamin-D
0,00 IU
39
0,22 IU
37
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,09 mg
35
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
1,62 µg
17
Mineralien
Kalzium
17,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnesium
2,00 mg
99+
9,64 mg
99+
Phosphor
12,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Kalium
32,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Natrium
15,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zink
0,00 mg
99+
0,39 mg
99+
Andere
Wasser
85,40 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar
Haarpflege
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Allergie
Yakult und Lassi Allergie-Symptome
Durchfall
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Yakult und Lassi Geschmack
Erfrischend, Süß, Scharf
Nicht Verfügbar
Yakult und Lassi Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Japan
Europa, Griechenland, Italien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar
Kardamom, Einmachglas, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
6-7 Tage Gärung
10- 15 Minuten
Kochzeit
N/A
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
37,40 °F
20
45,00 °F
16
Haltbarkeit
1 Monat
3- 5 Tage
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