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Meine Molkerei Diät


Viili Fakten



Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
170,00 Kcal 29

Kalorien
67,80 Kcal 75

Kalorien in 1 Esslöffel
35,00 Kcal 23

Kalorien in 1 oz
60,00 Kcal 27

Kalorien in 1 Scheibe
64,00 Kcal 15

Serviergröße
100

Proteine
3,49 g 67

Kohlenhydrate
4,20 g 55

Faser
0,00 g 16

Zucker
22,00 g 71

Fette
4,13 g 25

Fettgehalt
3 % 3

Gesättigte Fette
2,71 g 29

Trans-Fette
0,00 g

Polyungesättigten Fette
0,06 g 67

Einfach ungesättigte Fette
0,96 G 73

Ernährung

Serviergröße
100

Cholesterin
16,10 mg 48

Vitamine

Vitamin A
13,44 IU 90

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg 55

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg 53

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg 48

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg 26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg 46

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg 38

Vitamin-D
0,40 IU 53

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg 18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg 42

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg 29

Mineralien

Kalzium
114,00 mg 63

Eisen
0,00 mg 62

Magnesium
11,50 mg 40

Phosphor
93,10 mg 63

Kalium
170,00 mg 36

Natrium
37,50 mg 71

Zink
0,43 mg 54

Andere

Wasser
87,42 g 19

Koffein
0,00 g

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte

Andere allgemeiner Vorteile
-

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege
Antioxidative Wirkung

Haarpflege
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen
-

Ernährungs Bedeutung
Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome
-

Was ist

Was ist
  • Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
  • Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.

Farbe
Weiß

Geschmack
Joghurt wie

Aroma
Milchig

Vegetarier
Yes

Herkunft
Finnland, Schweden

Wie zu machen

Serviergröße
100

Zutaten
Villi Kultur, Vollmilch

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides

Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller

Zeitdauer

Vorbereitungszeit
24 Stunden

Kochzeit
-

Alterungszeit
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur
64,00 °F 12

Haltbarkeit
15 Tage

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