Yakult Vs lassi

Yakult

lassi

lassi Vs Yakult

Calorii

Calorii În 1 Cupa

50,00 kcal

110,00 kcal

calorii

50,00 kcal

99+

83,00 kcal

99+

Calorii In 1 Tbsp

14,00 kcal

30,00 kcal

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal

30,00 kcal

Calorii 1 felie de

51,00 kcal

59,00 kcal

Portie

100

proteine

0,80 G

99+

3,05 G

99+

Carbohidrați

12,00 G

10,58 G

Fibră

0,00 G

Zahăr

11,00 G

99+

14,00 G

99+

grăsimi

0,10 G

3,29 G

Conținut de grăsime

3 %

Grăsime saturată

0,00 G

1,00 G

Grasimi nesaturate

0,00 G

polinesaturate Grăsime

0,00 G

99+

1,00 G

mononesaturate Grăsime

0,00 G

99+

2,00 G

99+

Nutriție

Portie

100

colesterol

0,00 mg

99+

27,00 mg

vitamine

vitamina A

0,00 UI

99+

33,42 UI

99+

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg

99+

0,04 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg

99+

0,13 mg

99+

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg

99+

0,11 mg

99+

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg

99+

0,03 mg

99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

0,00 pg

99+

6,08 pg

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg

99+

0,23 pg

99+

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg

2,21 mg

Vitamina D

0,00 UI

99+

0,22 UI

99+

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg

0,10 pg

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg

99+

0,09 mg

99+

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg

1,62 pg

minerale

Calciu

17,00 mg

99+

101,39 mg

99+

Fier

0,00 mg

99+

0,06 mg

99+

Magneziu

2,00 mg

99+

9,64 mg

99+

Fosfor

12,00 mg

99+

85,70 mg

99+

Potasiu

32,00 mg

99+

142,14 mg

99+

Sodiu

15,00 mg

99+

38,84 mg

99+

Zinc

0,00 mg

99+

0,39 mg

99+

Alte

Apă

85,40 G

91,20 G

Cofeină

0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar

Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia

Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai

Confera pielii stralucitoare si fara defecte

Ingrijirea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice

Importanța nutrițională

Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree

Ce este

Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.

Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe

Culoare

Aromă

răcoritor, Dulce, astringent

Aromă

Lăptos

Vegetarian

Origine

Japonia

Europa, Grecia, Italia

Modul de a face

Portie

100