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Chaas Ernährung
f
Chaas
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100 0
Cholesterin
10,00 mg 52
Vitamine
0
Vitamin A
115,15 IU 62
Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg 11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg 19
Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg 29
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg 20
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,25 µg 22
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg 58
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,45 mg 8
Vitamin-D
2,45 IU 31
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg 18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg 31
Vitamin K (Phyllochinon)
0,24 µg 24
Mineralien
0
Kalzium
284,20 mg 34
Eisen
0,12 mg 48
Magnesium
26,95 mg 18
Phosphor
218,05 mg 33
Kalium
369,95 mg 14
Natrium
257,25 mg 36
Zink
1,03 mg 32
Andere
0
Wasser
220,81 g 2
Koffein
0,00 g 0
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