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 Meine Molkerei Diät

Vollmilch Ernährung
Vollmilch


Ernährung
0
Serviergröße
100 0
Cholesterin
10,00 mg 52
Vitamine
0
Vitamin A
162,00 IU 55
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg 19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg 49
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg 45
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg 47
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg 36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 µg 33
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg 29
Vitamin-D
51,00 IU 6
Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg 4
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg 37
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg 23
Mineralien
0
Kalzium
113,00 mg 62
Eisen
0,03 mg 58
Magnesium
10,00 mg 41
Phosphor
84,00 mg 60
Kalium
132,00 mg 51
Natrium
43,00 mg 67
Zink
0,37 mg 54
Andere
0
Wasser
88,13 g 10
Koffein
0,00 g 0
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