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Leche entera Nutrición
f
Leche entera
resumen
Calorías
Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
Nutrición
0
Servicio tamaño
100 0
Colesterol
10,00 mg 52
Vitaminas
0
Vitamina A
162,00 IU 55
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg 19
Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg 49
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg 45
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg 47
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg 36
Vitamina B12 (cobalamina)
0,45 µg 33
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29
Vitamina D
51,00 IU 6
Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg 4
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg 37
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg 23
Minerales
0
Calcio
113,00 mg 62
Hierro
0,03 mg 58
Magnesio
10,00 mg 41
Phosphorus
84,00 mg 60
Potasio
132,00 mg 51
Sodio
43,00 mg 67
Zinc
0,37 mg 54
Otro
0
Agua
88,13 gramo 10
Cafeína
0,00 gramo 0
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Leche evaporada hec...
Mantequilla hechos
Leche hechos
Queso hechos
Yogurt hechos
Cuajada hechos
Comparación de los productos lácteos
Leche evaporada vs Queso indio
Leche evaporada vs Yogurt
Leche evaporada vs Cuajada
Queso indio
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