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Meine Molkerei Diät


Cheshire Käse vs Mursik


Mursik vs Cheshire Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
387,00 Kcal   
19
0,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
425,00 Kcal   
13

Serviergröße
100   
100   

Proteine
23,37 g   
19
0,00 g   
99+

Kohlenhydrate
4,78 g   
99+
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucker
Nicht verfügbar   
1,50 g   
19

Fette
30,60 g   
99+
3,50 g   
20

Gesättigte Fette
19,48 g   
99+
3,50 g   
31

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
2,00 g   
9

Polyungesättigten Fette
0,87 g   
27
1,00 g   
20

Einfach ungesättigte Fette
8,67 G   
21
0,25 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
103,00 mg   
9
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
985,00 IU   
16
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,29 mg   
28
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
23
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
643,00 mg   
20
0,25 mg   
99+

Eisen
0,21 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
21,00 mg   
23
3,25 mg   
99+

Phosphor
464,00 mg   
16
2,50 mg   
99+

Kalium
95,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Natrium
700,00 mg   
16
1,25 mg   
99+

Zink
2,79 mg   
19
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
37,65 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Es macht einen perfekten bröckeln auf Obst, Chutney und Auflauf   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A   
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Cheshire Käse und Mursik Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Erbrechen   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Cheshire Cheese ist ein britischer Käse in der Grafschaft Cheshire hergestellt.   
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.   

Farbe
Orange   
Weiß   

Cheshire Käse und Mursik Geschmack
Mild, Milchig, Scharf   
Bitter, Scharf   

Cheshire Käse und Mursik Aroma
Aromatisch   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Cheshire, England   
Kenia   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Cheshire Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Starterkultur, Vegetarisch Lab   
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Lactobacillus plantarum   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Schwergewicht, Messer, Kelle, Rührer   
Getrocknete Kürbis   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
2- 3 Stunden   

Kochzeit
60   
Nicht Anwendbar   

Alterungszeit
4- 8 Wochen   
2 - 4 Wochen   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
Nicht verfügbar   

Haltbarkeit
Etwa 3 Monate   
Etwa 3 Monate   

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