Viili vs Paneer
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
79,90 Kcal
2
Kalorien Pro 100g
67,80 Kcal
99+
43,50 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
12,20 Kcal
1
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
12,20 Kcal
1
Serviergröße
100
100
Proteine
3,49 g
99+
18,30 g
30
Kohlenhydrate
4,20 g
99+
5,50 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
22,00 g
99+
5,50 g
99+
Fette
4,13 g
25
0,90 g
6
% Fettgehalt
3 %
3
1 %
1
Gesättigte Fette
2,71 g
26
0,60 g
5
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,06 g
99+
0,00 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,96 G
99+
0,30 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
16,10 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
13,44 IU
99+
174,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg
21
5,80 µg
34
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg
99+
0,50 µg
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Vitamin-D
Nicht verfügbar
46,00 IU
10
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
17
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
23
0,10 µg
26
Mineralien
Kalzium
114,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
11,50 mg
37
11,90 mg
36
Phosphor
93,10 mg
99+
101,00 mg
99+
Kalium
170,00 mg
32
161,00 mg
36
Natrium
37,50 mg
99+
47,50 mg
99+
Zink
0,43 mg
99+
0,50 mg
99+
Andere
Wasser
87,42 g
89,40 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
Andere allgemeiner Vorteile
N/A
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Antioxidative Wirkung
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
Haarpflege
Unbekannt
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
Ernährungs Bedeutung
Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Allergie
Viili und Paneer Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
- Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
- Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
Farbe
Weiß
Weiß
Viili und Paneer Geschmack
Joghurt wie
Milchig
Viili und Paneer Aroma
Milchig
Frisch, Milchig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Finnland, Schweden
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Villi Kultur, Vollmilch
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24 Stunden
30- 40 Minuten
Kochzeit
Nicht Anwendbar
15
Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
64,00 °F
12
99,00 °F
5
Haltbarkeit
15 Tage
5- 7 Tage
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