Rumah
Diet Dairy Saya


Viili vs paneer


paneer vs Viili


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
170,00 kkal  
29
79,90 kkal  
5

kalori
67,80 kkal  
99+
43,50 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
35,00 kkal  
23
98,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
60,00 kkal  
27
12,20 kkal  
2

Kalori dalam 1 iris
64,00 kkal  
15
12,20 kkal  
1

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,49 g  
99+
18,30 g  
30

Karbohidrat
4,20 g  
99+
5,50 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
22,00 g  
99+
5,50 g  
99+

lemak
4,13 g  
25
0,90 g  
6

Kandungan lemak
3 %  
3
1 %  
1

Lemak jenuh
2,71 g  
29
0,60 g  
5

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,06 g  
99+
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
0,96 g  
99+
0,30 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
16,10 mg  
99+
4,60 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
13,44 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,30 pg  
26
5,80 pg  
39

Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg  
99+
0,50 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamin D
0,40 IU  
99+
46,00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg  
29
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
114,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Besi
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
11,50 mg  
40
11,90 mg  
39

Fosfor
93,10 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Kalium
170,00 mg  
36
161,00 mg  
40

Sodium
37,50 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Seng
0,43 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
87,42 g  
89,40 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu dalam ACE aktivitas penghambatan, efek antioksidan, aktivitas anti-tumor, efek imunomodulator  
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah  

Manfaat Umum lainnya
-  
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
efek antioksidan  
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan  

Perawatan Rambut
-  
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan  

Pentingnya gizi
Kaya probiotik  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
  • Viili adalah susu fermentasi mesofilik yogurt seperti yang berasal dari negara-negara Nordik.
  • Viili adalah yogurt pusaka tradisional dari Finlandia.
  
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.  

Warna
putih  
putih  

Rasa
yogurt seperti  
Seperti susu  

Aroma
Seperti susu  
Segar, Seperti susu  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Finlandia, Swedia  
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
budaya vili, Susu  
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Mangkuk, kapas serbet, Cangkir, Gelas pengukur, Piring  
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24 jam  
30- 40 menit  

Waktunya memasak
-  
15  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
64,00 ° F  
12
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
15 hari  
5- 7 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu