Huis
Mijn Zuivel Dieet


viili Vs paneer


paneer Vs viili


Calorieën

calorieën per 100g
67,80 kcal   
99+
43,50 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
79,90 kcal   
2

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
12,20 kcal   
1

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
12,20 kcal   
1

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,49 G   
99+
18,30 G   
30

Koolhydraten
4,20 G   
99+
5,50 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
22,00 G   
99+
5,50 G   
99+

Fats
4,13 G   
25
0,90 G   
6

% Vetgehalte
3 %   
3
1 %   
1

Verzadigd vet
2,71 G   
26
0,60 G   
5

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G   
99+
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G   
99+
0,30 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
16,10 mg   
99+
4,60 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
13,44 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug   
21
5,80 ug   
34

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug   
99+
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamine D
Niet beschikbaar   
46,00 IU   
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug   
23
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
114,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
11,50 mg   
37
11,90 mg   
36

Fosfor
93,10 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Kalium
170,00 mg   
32
161,00 mg   
36

Natrium
37,50 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Zink
0,43 mg   
99+
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
87,42 G   
89,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten   
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
NA   
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
antioxidatieve werking   
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels   

Haarverzorging
Onbekend   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg   

Nutritional Belang
Rijk aan probiotica   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

viili En paneer allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
  • Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan ​​in de Scandinavische landen.
  • Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.
  
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.   

Kleur
Wit   
Wit   

viili En paneer Smaak
yoghurt als   
Melkachtig   

viili En paneer Aroma
Melkachtig   
Vers, Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Finland, Zweden   
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
villi cultuur, Volle melk   
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, Kom, katoenen servet, Kop, Maatbeker, Bord   
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24 uur   
30- 40 minuten   

Kooktijd
Niet toepasbaar   
15   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
64,00 ° F   
12
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
15 dagen   
5- 7 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten