Huis
Mijn Zuivel Dieet


viili Vs paneer


paneer Vs viili


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
170,00 kcal  
29
79,90 kcal  
5

calorieën
67,80 kcal  
99+
43,50 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
35,00 kcal  
23
98,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
60,00 kcal  
27
12,20 kcal  
2

Calorieën In 1 sneetje
64,00 kcal  
15
12,20 kcal  
1

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,49 G  
99+
18,30 G  
30

Koolhydraten
4,20 G  
99+
5,50 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
22,00 G  
99+
5,50 G  
99+

Fats
4,13 G  
25
0,90 G  
6

Vetgehalte
3 %  
3
1 %  
1

Verzadigd vet
2,71 G  
29
0,60 G  
5

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G  
99+
0,00 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G  
99+
0,30 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
16,10 mg  
99+
4,60 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
13,44 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug  
26
5,80 ug  
39

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug  
99+
0,50 ug  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamine D
0,40 IU  
99+
46,00 IU  
11

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug  
18
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
114,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
11,50 mg  
40
11,90 mg  
39

Fosfor
93,10 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Kalium
170,00 mg  
36
161,00 mg  
40

Natrium
37,50 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Zink
0,43 mg  
99+
0,50 mg  
99+

anders
  
  

Water
87,42 G  
89,40 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten  
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
-  
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
antioxidatieve werking  
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels  

Haarverzorging
-  
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg  

Nutritional Belang
Rijk aan probiotica  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
  • Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan ​​in de Scandinavische landen.
  • Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.
  
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.  

Kleur
Wit  
Wit  

Smaak
yoghurt als  
Melkachtig  

Aroma
Melkachtig  
Vers, Melkachtig  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Finland, Zweden  
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
villi cultuur, Volle melk  
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn  

vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, Kom, katoenen servet, Kop, Maatbeker, Bord  
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24 uur  
30- 40 minuten  

Kooktijd
-  
15  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
64,00 ° F  
12
99,00 ° F  
5

Houdbaarheid
15 dagen  
5- 7 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten