Kalorien in 1 Tasse
134,00 Kcal168,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
64,29 Kcal41,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
90,00 Kcal20,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
140,00 Kcal41,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
122,00 Kcal41,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
3,50 g3,79 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
4,50 g4,48 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
0,00 g4,61 g
0
54.08
👆🏻
Fette
3,60 g0,93 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
1 %3 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
2,30 g0,66 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,30 g0,04 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,10 g0,05 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
1,00 G0,31 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
14,00 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
106,23 IU569,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,14 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,15 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,06 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
-13,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg0,29 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,30 mg0,20 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
4,04 IU41,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg1,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg0,02 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,10 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
127,00 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,05 mg0,04 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
12,70 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
95,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
155,00 mg164,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
49,00 mg40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,44 mg0,46 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
87,60 g90,07 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
-
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
-
Gibt eine glattere Haut
Haarpflege
-
Stärkt die Haarwurzeln
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
Ernährungs Bedeutung
-
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Junket ist ein Milchdessert, hergestellt mit gesüßter Milch und Lab, das Verdauungsenzym, das Milch gerinnt. Es könnte am besten als ein Pudding oder einem sehr weichen, gesüßt Käse beschrieben werden.
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
Farbe
-
-
Geschmack
-
Hefig
Aroma
-
Milchig
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Amerikanisch, Dänemark
Nordkaukasus Regionen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Geriebene Muskatnuss, Pasteurisierte Milch, Puderzucker, Lab
Kefir Samen, Vollmilch
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Schüssel, Flacher Teller, Rührer
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
10- 12 Stunden
Kochzeit
90
20
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F99,00 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
24 Monate
2- 3 Wochen