1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.2 Kalorien
41,00 Kcal300,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.6 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
2.6 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
2.9 Serviergröße
2.10 Proteine
2.11 Kohlenhydrate
2.12.1 Faser
2.12.5 Zucker
2.13 Fette
2.13.3 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
3.3.2 Gesättigte Fette
3.3.6 Trans-Fette
0,04 gNicht verfügbar
0
162
3.3.10 Polyungesättigten Fette
3.3.14 Einfach ungesättigte Fette
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
4.2 Cholesterin
4.4 Vitamine
4.4.1 Vitamin A
569,00 IU820,00 IU
0
2499
4.4.4 Vitamin B1 (Thiamin)
4.5.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.5.7 Vitamin B3 (Niacin)
4.5.9 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,23 mg
-0.026
1.5
4.5.13 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4.5.16 Vitamin B12 (Cobalamin)
4.6.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
7.5.3 Vitamin-D
10.1.1 Vitamin D (D2 + D3)
10.5.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
10.5.4 Vitamin K (Phyllochinon)
10.6 Mineralien
10.6.1 Kalzium
130,00 mg388,00 mg
0
1705
10.6.2 Eisen
10.6.3 Magnesium
10.6.4 Phosphor
105,00 mg347,00 mg
0
1409
10.6.5 Kalium
164,00 mg187,00 mg
0
1794
10.6.6 Natrium
40,00 mg842,00 mg
0
7022.4
10.6.7 Zink
10.7 Andere
10.7.1 Wasser
10.7.2 Koffein
11 Besondere Vorzüge
11.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem
11.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
11.2 Haar und Schönheit Vorteile
11.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
11.2.2 Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
11.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
11.3.1 Verwendungen
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
Keine Anwendungen gefunden
11.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A
11.4 Allergie
11.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Anaphylaxie, Durchfall, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
12 Was ist
12.1 Was ist
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
Camembert-Käse ist ein Französisch Weichkäse, hergestellt aus nicht pasteurisierter Kuhmilch mit fad, hart und krümelige Struktur. Im Alter von Käse hat eine reiche Buttergeschmack.
12.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
12.1.2 Geschmack
12.1.3 Aroma
12.1.4 Vegetarier
12.2 Herkunft
Nordkaukasus Regionen
Frankreich
13 Wie zu machen
13.1 Serviergröße
13.2 Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch
Buttermilch, Calciumchlorid, Camembert Formen, Käse Salz, Flüssiglab, Nicht pasteurisierter Kuhmilch
13.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
13.3 Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
Schüssel, Käsepresse, Cheesecloth, Container, Mixer, Messer, Kelle, Live-Kulturen, Schimmel mit Schöpflöffel, Rührer
13.4 Zeitdauer
13.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
18 Stunden und 3-4 Wochen des Alterns
13.4.2 Kochzeit
13.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
13.5 Lagerung und Haltbarkeit
13.5.1 Kühltemperatur
13.5.2 Haltbarkeit