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Fontinakäse
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Fontinakäse Ernährung

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1 Ernährung

1.1 Serviergröße

100

1.2 Cholesterin

153,00 mg
Rank: 5 (Overall)
Frischkäse Ernährung
0 325

1.3 Vitamine

1.3.1 Vitamin A

913,00 IU
Rank: 19 (Overall)
Erdnussbutter Ernährung
0 2499

1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
Paneer Ernährung
0 3.5

1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg
Rank: 38 (Overall)
Kakaobutter Ernährung
0 2.017

1.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg
Rank: 28 (Overall)
Kakaobutter Ernährung
0 13.112

1.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg
Rank: 18 (Overall)
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5

1.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

6,00 µg
Rank: 32 (Overall)
Kakaobutter Ernährung
0 87

1.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

1,68 µg
Rank: 8 (Overall)
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03

1.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Milch Ernährung
0 7.7

1.3.9 Vitamin-D

23,00 IU
Rank: 19 (Overall)
Joghurt Ernährung
0 301

1.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg
Rank: 10 (Overall)
Milch Ernährung
0 7.5

1.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,27 mg
Rank: 22 (Overall)
Paneer Ernährung
0 24.21

1.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 µg
Rank: 10 (Overall)
Joghurt Ernährung
0 30.3

1.4 Mineralien

1.4.1 Kalzium

550,00 mg
Rank: 21 (Overall)
Kakaobutter Ernährung
0 1705

1.4.2 Eisen

0,23 mg
Rank: 41 (Overall)
Paneer Ernährung
0 70

1.4.3 Magnesium

14,00 mg
Rank: 32 (Overall)
Gelato Ernährung
0 444

1.4.4 Phosphor

346,00 mg
Rank: 28 (Overall)
Gelato Ernährung
0 1409

1.4.5 Kalium

64,00 mg
Rank: 71 (Overall)
Gelato Ernährung
0 1794

1.4.6 Natrium

800,00 mg
Rank: 13 (Overall)
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4

1.4.7 Zink

3,50 mg
Rank: 9 (Overall)
Gelato Ernährung
0 7.31

1.5 Andere

1.5.1 Wasser

37,92 g
Rank: 63 (Overall)
Kakaobutter Ernährung
0 221

1.5.2 Koffein

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Milch Ernährung
0 0