Zuhause

Fermentierte Milchprodukte + -

Kuhmilch Milchprodukte + -

Molkereiprodukte für Festivals + -

Arten von Joghurt + -

Indian Milchprodukte + -

Meine Molkerei Diät


Urda vs Ricotta-Käse Ernährung


Ricotta-Käse vs Urda Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
31,00 mg   
36
51,00 mg   
29

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU   
99+
445,00 IU   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg   
20
12,00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
6,00 IU   
28
10,00 IU   
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,20 µg   
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,11 mg   
32

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg   
22
1,10 µg   
20

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg   
37
207,00 mg   
99+

Eisen
0,44 mg   
28
0,38 mg   
31

Magnesium
15,00 mg   
31
11,00 mg   
38

Phosphor
183,00 mg   
37
2,50 mg   
99+

Kalium
125,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Natrium
99,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zink
1,34 mg   
28
1,16 mg   
29

Andere
  
  

Wasser
74,41 g   
71,70 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte