Huis
Mijn Zuivel Dieet


Urda Vs Ricotta kaas Voeding


Ricotta kaas Vs Urda Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
31,00 mg  
36
51,00 mg  
29

vitaminen
  
  

vitamine A
384,00 IU  
99+
445,00 IU  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug  
25
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug  
99+
0,34 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
6,00 IU  
35
10,00 IU  
31

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug  
18
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 ug  
27
1,10 ug  
24

mineralen
  
  

Calcium
272,00 mg  
37
207,00 mg  
99+

Ijzer
0,44 mg  
29
0,38 mg  
33

Magnesium
15,00 mg  
34
11,00 mg  
99+

Fosfor
183,00 mg  
37
2,50 mg  
99+

Kalium
125,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Natrium
99,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Zink
1,34 mg  
30
1,16 mg  
32

anders
  
  

Water
74,41 G  
71,70 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten