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Ricotta-Käse vs Quark Kalorien

Ricotta-Käse
Quark
Quark vs Ricotta-Käse Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
339,00 Kcal  
99+
215,00 Kcal  
34
Kalorien
174,00 Kcal  
99+
0,08 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
39,00 Kcal  
24
25,00 Kcal  
18
Kalorien in 1 oz
39,00 Kcal  
17
64,00 Kcal  
30
Kalorien in 1 Scheibe
174,00 Kcal  
99+
265,00 Kcal  
99+
Serviergröße
100  
100  
Proteine
11,26 g  
38
14,10 g  
37
Kohlenhydrate
3,04 g  
99+
3,50 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
0,27 g  
3
3,50 g  
32
Fette
12,98 g  
99+
10,60 g  
99+
Fettgehalt
13 %  
12
20 %  
17
Gesättigte Fette
8,30 g  
99+
7,00 g  
99+
Trans-Fette
2,00 g  
14
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,39 g  
99+
0,01 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
3,63 G  
99+
0,20 G  
99+
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