Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Ricotta-Käse vs Urda Ernährung

Ricotta-Käse
Urda
Urda vs Ricotta-Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
51,00 mg  
29
31,00 mg  
36
Vitamine
  
  
Vitamin A
445,00 IU  
35
384,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,19 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg  
28
13,00 µg  
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg  
99+
0,29 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamin-D
10,00 IU  
31
6,00 IU  
35
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 µg  
24
0,70 µg  
27
Mineralien
  
  
Kalzium
207,00 mg  
99+
272,00 mg  
37
Eisen
0,38 mg  
33
0,44 mg  
29
Magnesium
11,00 mg  
99+
15,00 mg  
34
Phosphor
2,50 mg  
99+
183,00 mg  
37
Kalium
105,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+
Natrium
84,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+
Zink
1,16 mg  
32
1,34 mg  
30
Andere
  
  
Wasser
71,70 g  
74,41 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!