Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Urda Vs Brânză ricotta Nutriție
f
Urda
Brânză ricotta
Brânză ricotta Vs Urda Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
31,00 mg
36
51,00 mg
29
vitamine
vitamina A
384,00 UI
99+
445,00 UI
35
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
35
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
99+
0,20 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
0,10 mg
38
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg
20
12,00 pg
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg
99+
0,34 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
6,00 UI
28
10,00 UI
26
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg
17
0,20 pg
15
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg
37
0,11 mg
32
Vitamina K (filochinona)
0,70 pg
22
1,10 pg
20
minerale
Calciu
272,00 mg
37
207,00 mg
99+
Fier
0,44 mg
28
0,38 mg
31
Magneziu
15,00 mg
31
11,00 mg
38
Fosfor
183,00 mg
37
2,50 mg
99+
Potasiu
125,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Sodiu
99,00 mg
99+
84,00 mg
99+
Zinc
1,34 mg
28
1,16 mg
29
Alte
Apă
74,41 G
71,70 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
Urda Vs Brânză havarti
Urda Vs Branza Camembert
Urda Vs Brânză Cheddar
Tipuri de brânză
Quark Fapte
Gomme Fapte
Caramida Brânză Fapte
Branza Brie Fapte
Branza Camembert Fa...
Brânză havarti Fapte
Tipuri de brânză
Brânză Cheddar
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Cheshire Brânză
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Colby Brânză
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Compara produse lactate
Brânză ricotta Vs Caramida ...
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Brânză ricotta Vs Gomme
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Brânză ricotta Vs Branza Brie
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este