1 Kalorien
1.1 Kalorien
66,00 Kcal0,08 Kcal
0
904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.7 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.13 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.17 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.19 Serviergröße
1.20 Proteine
1.23 Kohlenhydrate
1.27.1 Faser
Nicht verfügbar0,00 g
0
10.3
1.30.2 Zucker
1.32 Fette
1.33.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.36.2 Gesättigte Fette
1.36.6 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
162
1.37.2 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar0,01 g
0
48
2.2.3 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar0,20 G
0
32.9
3 Ernährung
3.1 Serviergröße
3.2 Cholesterin
3.4 Vitamine
3.4.1 Vitamin A
Nicht verfügbar0,00 IU
0
2499
4.2.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,04 mg
0
3.5
4.2.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,30 mg
0
2.017
4.4.3 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
13.112
4.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,01 mg
-0.026
1.5
4.4.9 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
87
4.4.13 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,70 µg
0
4.03
4.4.19 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar1,00 mg
0
7.7
4.4.22 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,00 IU
0
301
4.4.26 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,00 µg
0
7.5
4.5.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,01 mg
0
24.21
4.5.6 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
30.3
4.6 Mineralien
4.6.1 Kalzium
Nicht verfügbar130,00 mg
0
1705
5.2.1 Eisen
Nicht verfügbar0,00 mg
0
70
5.2.4 Magnesium
Nicht verfügbar10,00 mg
0
444
5.2.6 Phosphor
Nicht verfügbar100,00 mg
0
1409
6.3.3 Kalium
Nicht verfügbar150,00 mg
0
1794
6.4.3 Natrium
50,00 mg40,00 mg
0
7022.4
6.5.5 Zink
Nicht verfügbar0,60 mg
0
7.31
9.6 Andere
9.6.2 Wasser
Nicht verfügbar80,53 g
0
221
9.6.6 Koffein
10 Besondere Vorzüge
10.1 Nutzen für die Gesundheit
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
10.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
10.2 Haar und Schönheit Vorteile
10.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Nicht Definiert
10.2.3 Haarpflege
10.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
10.3.1 Verwendungen
10.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
10.4 Allergie
10.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11 Was ist
11.1 Was ist
Milchprodukte
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
11.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11.2 Herkunft
12 Wie zu machen
12.1 Serviergröße
12.2 Zutaten
12.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
12.3 Benötigte Dinge
Container, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
12.4 Zeitdauer
12.4.1 Vorbereitungszeit
12.4.2 Kochzeit
12.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
12.5 Lagerung und Haltbarkeit
12.5.1 Kühltemperatur
12.5.4 Haltbarkeit