Ricotta-Käse vs Viili
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
174,00 Kcal
99+
67,80 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
11,26 g
38
3,49 g
99+
Kohlenhydrate
3,04 g
99+
4,20 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
0,27 g
2
22,00 g
99+
Fette
12,98 g
99+
4,13 g
25
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
3 %
3
Gesättigte Fette
8,30 g
99+
2,71 g
26
Trans-Fette
2,00 g
9
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,39 g
99+
0,06 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
3,63 G
99+
0,96 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
51,00 mg
29
16,10 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
445,00 IU
35
13,44 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
38
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg
23
12,30 µg
21
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg
99+
0,34 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
10,00 IU
26
Nicht verfügbar
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg
15
0,10 µg
17
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg
32
0,10 mg
33
Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 µg
20
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
207,00 mg
99+
114,00 mg
99+
Eisen
0,38 mg
31
0,00 mg
99+
Magnesium
11,00 mg
38
11,50 mg
37
Phosphor
2,50 mg
99+
93,10 mg
99+
Kalium
105,00 mg
99+
170,00 mg
32
Natrium
84,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Zink
1,16 mg
29
0,43 mg
99+
Andere
Wasser
71,70 g
87,42 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
N/A
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Antioxidative Wirkung
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Unbekannt
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein
Reich an Probiotika
Allergie
Ricotta-Käse und Viili Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
- Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
- Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
Farbe
Weiß
Weiß
Ricotta-Käse und Viili Geschmack
Nicht Verfügbar
Joghurt wie
Ricotta-Käse und Viili Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
Vegetarier
No
Yes
Herkunft
Italien
Finnland, Schweden
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
Villi Kultur, Vollmilch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
24 Stunden
Kochzeit
30
Nicht Anwendbar
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F
5
64,00 °F
12
Haltbarkeit
1- 2 Wochen
15 Tage
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