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Ma Laitier Diète


Ricotta Fromage vs Viili


Viili vs Ricotta Fromage


Calories

Calories par 100g
174,00 Kcal   
99+
67,80 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
11,26 g   
38
3,49 g   
99+

Glucides
3,04 g   
99+
4,20 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,27 g   
2
22,00 g   
99+

Graisses
12,98 g   
99+
4,13 g   
25

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
3 %   
3

Graisse Saturée
8,30 g   
99+
2,71 g   
26

Gras Trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,39 g   
99+
0,06 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
3,63 g   
99+
0,96 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
51,00 mg   
29
16,10 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
445,00 IU   
35
13,44 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
38
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
12,30 µg   
21

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
10,00 IU   
26
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,10 µg   
17

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg   
32
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µg   
20
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
207,00 mg   
99+
114,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,38 mg   
31
0,00 mg   
99+

Magnésium
11,00 mg   
38
11,50 mg   
37

Phosphore
2,50 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potassium
105,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodium
84,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinc
1,16 mg   
29
0,43 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
71,70 g   
87,42 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Aid for the ACE inhibitory activity, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Effets Immunomodulateurs   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
NA   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
effet antioxydante   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines   
Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Ricotta Fromage et Viili Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Ricotta est un fromage de lactosérum italien fait de brebis ou de vache, de chèvre, ou italien buffle d'eau lactosérum gauche au-dessus de la production de fromage.   
  • viili est un mésophile lait fermenté de type yogourt qui a pris naissance dans les pays nordiques.
  • viili est un yaourt héritage traditionnel de finlande.
  

Couleur
Blanc   
Blanc   

Ricotta Fromage et Viili Saveur
Indisponible   
Yogurt like   

Ricotta Fromage et Viili Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Italie   
Finlande, Suède   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 tasse de crème épaisse, 8 tasses de lait entier, Sel, Le vinaigre   
Villi culture, Le lait entier   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Poêle à frire, Agitateur   
Récipient en verre avec couvercle, Bol, coton serviette, Coupe, Tasse à mesurer, Assiette   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures   
24 heures   

Temps de Cuisson
30   
N'est pas Applicable   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
64,00 F   
12

Étagère La vie
12 semaines   
15 jours   

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