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Viili vs Schmelzkäsesorten Ernährung


Schmelzkäsesorten vs Viili Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
16,10 mg   
99+
35,00 mg   
34

Vitamine
  
  

Vitamin A
13,44 IU   
99+
1.131,00 IU   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg   
21
8,00 µg   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg   
99+
1,50 µg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
301,00 IU   
1

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
7,50 µg   
1

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
3,64 µg   
6

Mineralien
  
  

Kalzium
114,00 mg   
99+
772,80 mg   
8

Eisen
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
39

Magnesium
11,50 mg   
37
37,80 mg   
11

Phosphor
93,10 mg   
99+
718,20 mg   
6

Kalium
170,00 mg   
32
297,00 mg   
18

Natrium
37,50 mg   
99+
1.705,00 mg   
5

Zink
0,43 mg   
99+
3,90 mg   
6

Andere
  
  

Wasser
87,42 g   
39,61 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

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