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Qurut
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Quark
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Qurut
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Quark

Qurut vs Quark Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
886,00 Kcal0,08 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
8,00 g14,10 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
28,00 g3,50 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.1.1 Zucker
8,00 g3,50 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.3 Fette
80,00 g10,60 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.3.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.4.1 Gesättigte Fette
12,00 g7,00 g
Alles über Amasi
0 67
1.5.1 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
Alles über Milch
0 162
1.8.1 Polyungesättigten Fette
48,00 g0,01 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.1 Einfach ungesättigte Fette
20,00 G0,20 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
45,00 mg1,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Nicht verfügbar0,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.4.1 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,04 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.4.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,30 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,01 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.4.8 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 87
2.4.10 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,70 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.4.12 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar1,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
3.2.1 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
3.3.2 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,00 µg
Alles über Milch
0 7.5
3.3.4 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,01 mg
Alles über Paneer
0 24.21
3.3.6 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Joghurt
0 30.3
3.4 Mineralien
3.4.1 Kalzium
Nicht verfügbar130,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
3.4.4 Eisen
Nicht verfügbar0,00 mg
Alles über Paneer
0 70
3.4.6 Magnesium
Nicht verfügbar10,00 mg
Alles über Gelato
0 444
3.4.9 Phosphor
Nicht verfügbar100,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
3.4.11 Kalium
407,00 mg150,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
3.5.2 Natrium
1.807,00 mg40,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
3.5.4 Zink
Nicht verfügbar0,60 mg
Alles über Gelato
0 7.31
3.6 Andere
3.6.1 Wasser
Nicht verfügbar80,53 g
Alles über Kakaobutter
0 221
3.6.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
4 Besondere Vorzüge
4.1 Nutzen für die Gesundheit
Unbekannt
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
4.1.2 Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
4.2 Haar und Schönheit Vorteile
4.2.1 Hautpflege
Unbekannt
Nicht Definiert
4.2.2 Haarpflege
Unbekannt
N/A
4.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
4.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
4.3.2 Ernährungs Bedeutung
Unbekannt
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
4.4 Allergie
4.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5 Was ist
5.1 Was ist
Sorte Käse
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
5.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.2 Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan
Deutschland
6 Wie zu machen
6.1 Serviergröße
3
100
6.2 Zutaten
Salz, Joghurt
Buttermilch, Milch
6.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
6.3 Benötigte Dinge
Container
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
6.4 Zeitdauer
6.4.1 Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne
24-36 Stunden
6.4.2 Kochzeit
180
20
6.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
6.5 Lagerung und Haltbarkeit
6.5.1 Kühltemperatur
Nicht verfügbar86,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
6.5.3 Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
7- 10 Tage