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Mursik
Mursik

Frischkäse
Frischkäse



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Mursik
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Frischkäse

Mursik vs Frischkäse Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
0,00 Kcal350,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar812,00 Kcal
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar35,00 Kcal
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar99,00 Kcal
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
425,00 Kcal66,00 Kcal
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
0,00 g6,15 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
12,00 g5,52 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
2,50 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
1,50 g3,76 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
3,50 g34,44 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar65 %
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
3,50 g2,93 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
2,00 g15,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1,00 g0,22 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,25 G1,29 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
2,50 mg0,00 mg
Butter
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2,50 IU1.111,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,00 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,03 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,09 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg0,06 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg1,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg0,03 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,25 IU0,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg0,00 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg0,86 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg0,30 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
0,25 mg97,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
5,25 mg0,11 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
3,25 mg9,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
2,50 mg107,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
0,25 mg132,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
1,25 mg314,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,25 mg0,50 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
0,25 g52,62 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Nicht Verfügbar
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren
3.2.2 Haarpflege
N/A
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.
4.1.1 Farbe
Weiß
Weiß
4.1.2 Geschmack
Bitter, Scharf
Cremig, Mild, Süß
4.1.3 Aroma
Milchig
Frisch, Angenehm
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Kenia
USA
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne
5.2.1 Gärmediums
Lactobacillus plantarum
Mesophilic bacteria
5.3 Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
2 Wochen
5.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
30
5.4.3 Alterungszeit
2 - 4 Wochen
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Nicht verfügbar40,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
3-4 Wochen