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Mursik
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Matzoon

Mursik vs Matzoon

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
0,00 Kcal0,06 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.5 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
4.8 Kalorien in 1 Scheibe
425,00 Kcal425,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 425
4.9 Serviergröße
100
100
4.10 Proteine
0,00 g2,80 g
Kondensmilch Fakten
0 215
4.11 Kohlenhydrate
12,00 g3,60 g
Kakaobutter Fakten
0 205
4.11.4 Faser
2,50 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 10.3
4.11.5 Zucker
1,50 g5,80 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
4.12 Fette
3,50 g3,20 g
Yakult Fakten
0.1 175
4.12.3 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
4.12.6 Gesättigte Fette
3,50 gNicht verfügbar
Amasi Fakten
0 67
4.14.2 Trans-Fette
2,00 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
5.2.2 Polyungesättigten Fette
1,00 gNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 48
10.8.2 Einfach ungesättigte Fette
0,25 GNicht verfügbar
Zincica Fakten
0 32.9
11 Ernährung
11.1 Serviergröße
100
100
11.2 Cholesterin
2,50 mgNicht verfügbar
Frischkäse Fakten
0 325
11.3 Vitamine
11.3.1 Vitamin A
2,50 IUNicht verfügbar
Erdnussbutter Fakten
0 2499
11.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 3.5
11.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 2.017
11.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 13.112
11.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mgNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
11.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 87
11.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µgNicht verfügbar
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
11.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.7
11.3.9 Vitamin-D
0,25 IUNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 301
11.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
11.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 24.21
11.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µgNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 30.3
11.4 Mineralien
11.4.1 Kalzium
0,25 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 1705
11.4.2 Eisen
5,25 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 70
11.4.3 Magnesium
3,25 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 444
11.4.4 Phosphor
2,50 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 1409
11.4.5 Kalium
0,25 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 1794
11.4.6 Natrium
1,25 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
11.4.7 Zink
0,25 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 7.31
11.5 Andere
11.5.1 Wasser
0,25 g87,53 g
Kakaobutter Fakten
0 221
11.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
12 Besondere Vorzüge
12.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Abhilfe für Stress und Angst
12.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Unbekannt
12.2 Haar und Schönheit Vorteile
12.2.1 Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
N/A
12.2.2 Haarpflege
N/A
N/A
12.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
12.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
12.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Unbekannt
12.4 Allergie
12.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
13 Was ist
13.1 Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.
13.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
13.1.2 Geschmack
Bitter, Scharf
Nicht Verfügbar
13.1.3 Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
13.1.4 Vegetarier
13.2 Herkunft
Kenia
Amerikanisch
14 Wie zu machen
14.1 Serviergröße
100
450
14.2 Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
1/2 Liter Milch, Hefe
14.2.1 Gärmediums
Lactobacillus plantarum
Nicht Anwendbar
14.3 Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Mikrowelle, Topf, Rührer
14.4 Zeitdauer
14.4.1 Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
3- 4 Stunden
14.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
15
14.4.3 Alterungszeit
2 - 4 Wochen
Nicht Verfügbar
14.5 Lagerung und Haltbarkeit
14.5.1 Kühltemperatur
Nicht verfügbar39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
14.5.2 Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
Unbekannt